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categoria: Aforismi
tempo che scorre
mentre il tempo passa
noi viviamo nella speranza che
le nostre cose possono cambiare in meglio
e ogni nostra decisione riguarda il nostro modo
di pensare con coraggio nella vita quotidiana,
gli anni scorrono lievi e fantastici,
e ogni persona che conosciamo,
lascia un qualcosa dentro di noi,
io sono come la piccola roccia della foresta,
il vento no può nulla contro di me!
Perchè io amo!
Perchè io sorrido sempre!
Perchè io sono Daniela!
Perchè voi al di la dell'oceano,
date ancora piu forza!
Perchè io vivo di musica del mare
e la sua forza è la mia!
segnalata da daniela cesta mercoledì 2 gennaio 2013
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categoria: Poesie
CALORE INSPIEGABILE
io non so il perchè
l'eterno ha dato a me
la facoltà di ascoltare
il respiro della natura,
ma io sento il suo spirito che
circonda me, il calore inspiegabile
che dona al mio sangue
la linfa vitale dell'universo,
che sprigiona luce interiore,
donando energia cosmica pura,
energia delle galassie del cosmo,
lo scintillio di forza che è nel cuore,
e in tutte le nostre membra,
luce di vita, luce di amore,
luce di energia, luce del Divino,
dona grande gioia interiore,
qualcosa di grande,
inconcepibile e inspiegabile,
che io ho cercato di scrivere
in questa bucolica poesia.
segnalata da daniela cesta martedì 5 febbraio 2013
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categoria: Aforismi
prima del tempo
prima del tempo
quando nulla c'era,
Dio era in Dio..
poi creò le stelle e i pianeti,
e la terra, meraviglia delle meraviglie
con tutto il suo splendore
il luccichio delle acque,
dei mari, dei fiumi, dei laghi,
e l'armonia delle rocce
splendeva su tutta la terra,
gli alberi e le piante con il loro respiro di vita
riempivano i cieli con i loro sussurri,
e i fiori davano allegria dappertutto,
e gli animali erano straordinari
poi arrivò l'uomo.
E quell'equilibrio cambiò.
Per questo Gesu scese sulla
terra, molti secoli dopo.
segnalata da daniela cesta venerdì 29 marzo 2013
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categoria: Aforismi
io ricordo
quando ero molto giovane
io sentivo da tempo il sussurro degli alberi
e la sensazione era talmente forte che
io sarei restata per ore a osservare
rami, foglie, tronchi,
davano a me tanta pace,
but c'era anche qualche cosa ancora,
mentre io osservavo i boschi
o da lontano, oppure da vicino,
ero sconvolta da una forte sensazione,
di ricordare qualcosa, che
io non sono mai riuscita a capire,
ricordare delle sensazioni
di un passato che...io no ricordo!
and io non so se esiste, o è esistito!
io no pensavo piu a questo folle pensiero
ma adesso è ritornato nella mia mente.
L'universo è pieno di misteri,
ma non solo il firmamento,
anche la terra è piena di misteri,
e la vita attraverso tutto lo spazio e il tempo
dell'essere umano in questa nostra dimensione.
segnalata da daniela cesta sabato 1 giugno 2013
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categoria: Aforismi
MIO PADRE
mio padre era un uomo molto bello!
le donne correvano dietro a lui,
amava la vita fortemente
sempre sorridente e allegro!
io assomiglio a lui,
era un gran lettore,
divorava otto libri a settimana
amava la libertà senza restrizione,
mai ha dato a me una sculacciata
io ero il
suo sole!
è morto giovane,
dopo una lunga malattia,
mai un lamento, mai una smorfia di dolore
continuato a essere allegro sempre
tranquillo e sereno,
ricordo solo che
voleva sognare sua madre...
io non ho voluto vederlo da morto
so che io mi sono trovata sul sentiero
con una profonda solitudine.
segnalata da daniela cesta domenica 16 giugno 2013
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categoria: Poesie
anima gemella
le anime gemelle sono destinate
a stare accanto nel profondo universo
ma, lontane sulla terra,
noi le sentiamo nel cuore e nell'anima,
senza riuscire ad incontrarle,
reclamiamo per tutta la vita
quel grande amore, che solo
la nostra anima gemella può dare,
Dio no vuole, che noi le incontriamo
perchè vivremmo sempre l'uno per l'altro,
in adorazione continua,
Dio vuole che noi amare e aiutare tutti,
perchè tutti hanno bisogno l'uno dell'altro,
non perdiamoci nella nullità,
la mia anima gemella, sa che io lo amo
e anelo a lui, ogni giorno
e io sento il calore del suo amore
che arriva a me, dal profondo universo,
una luce che avvolge me tutta.
segnalata da daniela cesta mercoledì 19 febbraio 2014
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categoria: Poesie
GRAZIE SIGNORE
ti ringrazio Signore
di avermi dato la vita!
di avere creato la terra!
i boschi, i fiumi, i mari, i laghi,
montagne struggenti verso il cielo,
pianure infinite, che respirano amore,
il vento, l'aria, il sole.
gli animali tutti della terra,
creature di Dio, senza peccato!
Grazie per tutta la bellezza del creato,
per gli astri scintillanti del firmamento,
costellazioni, galassie, nebulose,
questo infinito universo vivo,
dove avete collocato noi esseri viventi
nel magico galleggiare, di questo vuoto
anche se noi viventi, uomini e donne,
abbiamo dispiaceri, angustie, malattie
vale sempre la pena di vivere!
segnalata da daniela cesta domenica 20 aprile 2014
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categoria: poesie
non abbiate paura
Non abbiate paura del mondo,
non piangete per non essere capiti
nessuno capirà voi, in tutta la vostra vita
a questo mondo nessuno capirà l'altro
ma siate forti, siate una roccia
io non ho bisogno di essere capita da altri
io capisco me stessa, come sono
nella mia pulita ingenuità
nella mia assoluta sincerità
quando io scopro, che gli altri, sono dei mostri
io continuo nella mia strada, e non piango
perchè Dio ha dato a me, la durezza, dell'armoniosa roccia.
possiamo vivere da soli ed essere felici
possiamo godere del mondo e i suoi colori
possiamo amare e non essere amati
ma che importa?
amiamo Dio, il mondo e la natura
ma sopratutto noi stessi.
segnalata da daniela cesta martedì 17 giugno 2014
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categoria: poesie
il dono di Dio
l'armonia è la caratteristica struggente,
bellezza di questo creato,
è stato donato a tutti per vivere, in serenità e pace.
Ma questo non è mai stato, l'essere umano,
non ha avuto cura di questo pianeta,
ha cercato sempre di distruggere, questa armonia,
foreste, campi, montagne, oceani,
sono diventati, delle enormi, discariche di rifiuti,
non esiste, il rispetto per la creazione,
la terra è quasi distrutta, uccidono gli animali per divertimento.
uccidono uomini, donne e bambini, nel nome di Dio!
Il creato non è una "cosa" dove potere spadroneggiare!
Questo grande, immenso dono di Dio, è così importante
perché la nostra vita dipende dall'intero creato,
dove lo spirito di Dio aleggia, per aiutare noi.
Ma noi abbiamo risposto al Creatore per questo suo dono,
"non importa niente a noi del tuo dono!"
perché non abbiamo avuto cura, nè amore, per l'intero pianeta!
L'intera umanità, non ha avuto considerazione ne riguardo per l'intero creato..
questa è la risposta che abbiamo dato a Dio.
segnalata da DANIELA CESTA domenica 25 gennaio 2015
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categoria: Poesie
GUERRIERO
la mia terra era meravigliosa, infinità
praterie che brillavano, sotto raggi cocenti di sole
una vita molto dura, ma vivevo libero.
non ero soggetto a nessun dominio o autorità
come ora:oppresso, soggiogato, sottomesso
rispettavo le regole della natura, avevo cura di lei
mi chiamavano selvaggio, perchè vivevo indipendente e sovrano
odiavano me, perchè appartenevo, a una civiltà arretrata
ero per loro un animale, la peggio delle bestie.
il vento della prateria è mio amico, come l'acqua dei fiumi,
le radici degli alberi, sono piantate nel mio cuore
le stelle del cielo si specchiano nei miei occhi
un tempo ero un guerriero, adesso non lo sono, piu
sono diventato l'ultimo uomo del mondo,
non ho piu una prateria, un cavallo
non vedo piu il sole che scompare all'orizzonte
non sento piu il vento che dava energia e spronava
con le sue infinite sensazioni misteriose
adesso non ho piu, neanche una lacrima da versare.
segnalata da DANIELA CESTA sabato 27 maggio 2017
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categoria: Aforismi
Questa è mia madre
Testo : Eccola qui mia madre in una foto che le ho scattato di nascosto un po’ di giorni fa.
All’ombra di un albero vicino alla casa ormai inagibile dov’è nata ma a lei poco importa
Ci va spesso li, magari a piedi nudi magari circondata da insetti di dubbia provenienza per godere dell’aria buona della sera e dei suoi ricordi d’infanzia quando attorno c’erano solo campi, le strade non erano asfaltate, si mangiava presto , non esisteva l’asporto e i social erano 3 o 4 sedie messe fuori dalla porta dopo cena, vicino alla strada e si parlava parlava parlava magari con chi passava di là e si fermava….
Ed eccola lì con un cellulare in mano perché vuole stare al passo con i tempi nella sua eterna lotta contro la tecnologia.
E diciamolo..vince ogni volta la tecnologia eh ma lei nonostante tutto ci prova ogni giorno!..perchè è una che non molla e non ha mai mollato!
Non ha mai mollato i suoi ideali…è vegetariana da decenni , da quando ancora non era una moda .non l’ha mai fatto per la linea ma perché ha a cuore la vita degli animali da sempre però, cosa ancor più pregevole, non ha mai criticato chi non seguiva la sua scelta.
Non ha mai mollato con i suoi scolari delle elementari anche quando la facevano dannare..con lei l’ora di ginnastica si allungava all’infinito..e vogliamo parlare delle lezioni all’aperto nel prato o di quando li portava a casa nostra e gli faceva dipingere la muretta?..
Mi ricordo che il sottoscritto dall’alto dei miei 10 anni e pieno di invidia e di stupidità perché pure durante la ricreazione dovevo scrivere altro che giocare le dicevo..” sei troppo tenera!vedrai che i tuoi allievi saranno tutte capre un giorno!”…
Chiaramente molti di loro sono diventati dottori, ingegneri etcetc…ma anche chi diciamo ha seguito strade alternative…la ricorda come la migliore maestra che potesse avere…..
Non ha mai mollato quando una brutta malattia voleva piegarla… ha sempre superato ogni sfida ogni volta …sempre con il sorriso per non farmi preoccupare.. e la sua pazienza infinita ..non è niente, mi diceva sempre, domani passa…
E anche quando non stava bene non ha smesso di essere un punto di riferimento per le sue amiche, le sue sorelle, la sua famiglia…sempre pronta a dare una mano se qualcuno stava male o se qualcuno aveva bisogno.. il nostro telefono era una specie di centralino…e te la passo subito la mia risposta più gettonata…
E non ha mai mollato con me....soprattutto quando non lo meritavo e le davo colpe che lei volendomi bene si prendeva pur non avendone….ripeto, pur non avendone…..se mi fermavo si fermava, se non mi capivo lei cercava di farlo, se scappavo mi aspettava …quando tornavo, mi abbracciava….
Dicono che a tutto ci sia un limite a tutto…anche all’amore che una persona può provare …sì…ditelo a mia madre!!!!!
Lei è a quando sono nato che mi regala emozioni che sfidano l’infinito.
E puntualmente vincono.
4tu (Fortunato Cacco) - tratto da https://youtu.be/fuBny-IJOEo
segnalata da 4tu sabato 8 maggio 2021
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categoria: Poesie
I f (Lettera al figlio, 1910)
Se riesci a mantenere la calma
quando tutti attorno a te la stanno perdendo,
Se sai aver fiducia in te stesso quando tutti dubitano di te
tenendo conto pero' dei loro dubbi;
Se sai aspettare senza stancarti di aspettare
o essendo calunniato non rispondere con calunnie
o essendo odiato non dare spazio all'odio
senza tuttavia sembrare troppo buono ne' parlare troppo da saggio;
Se sai sognare senza fare dei sogni i tuoi padroni;
Se riesci a pensare senza fare di pensieri il tuo fine;
Se sai incontrarti con il successo e la sconfitta
e trattare questi due impostori proprio nello stesso modo;
Se riesci a sopportare di sentire la verita' che tu hai detto,
distorta da imbroglioni che ne fanno una trappola per gli ingenui;
Se sai guardare le cose, per le quali hai dato la vita distrutte
e sai umiliarti a ricostruirle con i tuoi strumenti ormai logori;
Se sai fare un'unica pila delle tue vittorie
e rischiarla in un solo colpo a testa o croce
e perdere e ricominciare dall'inizio
senza mai lasciarti sfuggire una sola parola su quello che hai perso;
Se sai costringere il tuo cuore,i tuoi nervi,
i tuoi polsi a sorreggerti anche dopo molto tempo che non te li senti piu'
e cosi' resistere quando in te non c'e' piu' nulla
tranne la volonta' che dice : resisti !;
Se sai parlare con i disonesti senza perdere la tua onesta'
o passeggiare con i re senza perdere il tuo comportamento normale;
Se non possono ferirti ne' i nemici ne' gli amici troppo premurosi;
Se per te contano tutti gli uomini, ma nessuno troppo;
Se riesci a riempire l'inesorabile minuto
dando valore ad ogni istante che passa:
tua e' la Terra e tutto cio' che vi e' in essa
e - quel che piu' conta - tu sarai un Uomo, figlio mio!
segnalata da Miki lunedì 18 febbraio 2002
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categoria: Poesie
Io e… le mie idee (Ballata d’un moderno)
Questa sera mi scopro… sono sempre lo stesso!
E mi spiace vedere, che è tanto oramai,
che nulla si rinnova in me, fuorché il dolore,
di vivere… come un randagio dell'amore,
come un mendico del successo,
come un fallimento d'uomo,
che non riesce a trovare sé stesso.
Ma in queste ombre smarrite d'esistenza
ci scorre pure una vena di speranza,
la quale, sai, è l'ultima a morire!
E so che qui ci posso trovare il mio riscatto:
la gioia di vivere e rischiare… per qualcosa che vale,
che io possa amare con tutto me stesso.
Sì, perché dalla mia vita
io ci voglio ancora un pò di Sole,
prima che la sera cali,
fra i rossi bagliori d’un tramonto,
a seppellire il corpo consumato e stanco.
Vorrei allora... che la Natura insuperbisse
al ricordo di quello che le ho dato,
e che stendesse, per un breve istante,
un grande velo azzurro su tutte le tristezze.
Poi vorrei che un pianto... sulla Terra si levasse,
dolce e tranquillo, per andar lontano,
ma come un canto di vittoria,
a dire a tutti che anch'io ci sono stato.
E così… mi lascerei andare,
fra le sue braccia di Madre,
con la gioia di tornare
a quei Misteri dell'Universo mai disvelati,
alle bellezze della Notte Stellata,
e a tutte le altre Meraviglie,
che il mio cuore ha immaginato,
durante il sogno… della calda Estate.
segnalata da FernyMax martedì 22 ottobre 2002
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categoria: Frasi d'amore » lettere
un sogno
un sogno.
ecco cosa sei tu per me.
sei un sogno.
sei il mio più bel sogno.
dal momento in cui ho posato per la prima volta il mio sguardo su di te,mi sono innamorata di te,del tuo sguardo,dei tuoi occhi in cui mi perderei.
delle tue braccia,che miliardi di volte da 2 mesi a oggi,ho desiderato che mi cingessero in un tenero abbraccio da cui non mi staccherei mai.
ogni volta che vai via trattengo il respiro fino a quando non ti rivedrò perchè sei diventato il mio ossigeno.la mia sorgente di vita.
forse questa è solo una stupida e infantile cotta impossibile,ma è la più grande cotta che io abbia mai avuto.
da giorni e mesi spero che il mio sogno si avveri.
e in questo caso il mio sogno sei tu.
ti adoro.
ti adoro senza conoscerti,senza averti mai parlato per più di 30 minuti di seguito.
non potrò mai dimenticare questi 2 mesi che abbiamo passato insieme.
magari tu non ti sei nemmeno accorto che c'ero anch'io,ma credimi,io mi sono accorta che c'eri.forse troppo.
e non ti dimenticherò mai.
ancora adesso spero che tra di noi possa nascere qualcosa.lo spero veramente.
lo spero con tutta me stessa.
da quando ti ho visto quella prima volta,vivo di gesti e azioni che mi hai regalato e magari non te ne sei nemmeno accorto.
spero invece che tu te ne sia accorto almeno la metà di quanto me ne sono accorta io.
lo spero veramente.
non voglio che adesso finisca tutto quanto così!
ti chiedi cosa sia tutto quanto?
è un qualcosa di cui tu ignori l'esistenza,ma che a me ha dato e da tuttora felicità e tristezza e speranza e dolore,ma che soprattutto mi fa sognare e mi da la voglia di alzarmi tutte le mattine
segnalata da totta giovedì 24 ottobre 2002
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categoria: Poesie
La sconfitta
La sconfitta arriva
quando ti accorgi
di non saper più
a cosa aggrapparti
per sentirti ancora viva.
La sconfitta arriva
quando non c’è niente e nessuno
che possa dare sollievo
alle tue angosce.
La sconfitta arriva
quando senti
di non poter più sopportare
il peso e la fatica della tua vita.
La sconfitta arriva
quando ti svegli al mattino
e non vorresti più doverlo fare.
La sconfitta arriva
quando nelle tenebre della notte
senti solo il rumore del tuo pianto
e ti accorgi che nessuno
è disposto ad ascoltarlo.
La sconfitta arriva
quando neppure
il sorriso di tuo figlio
riesce a dare sollievo alla tua anima.
La sconfitta arriva
quando capisci
di non aver più la forza per sorridere
e di voler solo piangere, piangere, piangere,
fino a sfinirti.
La sconfitta arriva
quando senti
l’ansia appropriarsi del tuo essere
e non trovi il modo per potertene liberare.
La sconfitta arriva
quando neppure
una parola è sufficiente
per aiutarti a non sentirti così sconfitta.
segnalata da antonella sabato 18 gennaio 2003
voti: 7; popolarità: 0; 0 commenti
categoria: Poesie
Un uomo
Povero uomo,
accosto ai binari
tu solo cammini,
sprezzante del vento,
mentre lontano,
come un lamento,
dei cani urlano
il loro richiamo.
La tua disgrazia,
di essere solo,
non la puoi dare
nemmeno al vento...
ed il gran freddo,
che scorre l'anima,
non ti perdona
di andare piano...
Allora corri,
ma la rotaia
non ti perdona
di andare male...
E arriva il treno,
con ghigno feroce,
a spezzare la vita,
tua ultima croce.
segnalata da FernyMax domenica 26 gennaio 2003
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categoria: Poesie
Per un tradimento
La vita non è un sogno,
ma un mistico, acerrimo
agglomerato di foglie,
di rovi con spine perverse,
e rami intrecciati di voglie...
Come il nostro Destino, si legge
su un mazzo di tarocchi,
quando il danno oramai
non sia più reversibile!
Così cammino, emozionato,
senza pensare chi sono, arrivo
lacerato, come un demonio . . .
davanti l'Altare dei tuoi occhi
incantevoli, quasi increduli,
che si possa ... osare tanto!
Eppure mi va di pensare:
tutto questo non è vero...
Vorrei non fosse mai stato!
Perché l'Aurora del mondo,
la conobbi fra le tue gambe.
Ed era stata annunciata
da un fremito del Tuo seno,
mentre raccoglieva l'Amore,
che tragurgitava pieno
dalle viscere del Sole . . .
segnalata da FernyMax venerdì 7 febbraio 2003
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categoria: Poesie
La ballata del Bene e del Male
Lo sai che c’è nell’uomo il Bene e il Male,
che esistono da sempre due nature,
quella spirituale e l’altra materiale...
e che il problema vero nella vita
è sapere scegliere la via migliore!
Con l’angelo di Dio o col demonio,
che porta me e te alla dannazione...
Amore, Amore, sei la mia passione!
Il fuoco dell’inferno ci sta aspettando...
ma non m’importa niente e sai perché?
Perché io non posso fare a meno di te...
del nostro amore caldo che ci consuma,
di quel tuo viso rosso per la gran smania,
di questa voglia pazza di saltarci addosso
e di succhiarci ore ed ore, fino all'osso...
Ma è così bello, Amore, lasciarsi andare
a voluttuose sensazioni di libertà...
fra le pareti di una piccola stanza,
dove sfilano i giochi dell'intimità
e tutti i peccati dell'immaginazione.
Facendo a gara a chi ne sa di più,
con un’ansia che non vuol finire...
in questi corpi che cercano il sublime:
tutte le verità che può dare l’amore
con il sesso vissuto senza inibizione,
fra un rogo di stelle acceso nel cuore
dalla magìa amica dell’Universo...!
Ora ci diciamo addio senza parlare,
certi di ritrovarci laggiù... dove
la Dea dell’Amore ci vuole portare,
nel suo celeste regno in fondo al mare,
in fondo al mare...
segnalata da FernyMax domenica 25 maggio 2003
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categoria: Poesie
La luna
Buio spezzato da tenui lame,
chiarore opaco di membra,
che si cercano nelle memorie
dell’eterno ancestrale...
Respiro l’amore sul tuo viso
fra notturni sorrisi di perle.
Mi ami, riamata da azzurre
luci di occhi che chiedono...
Platino nero di stelle
balùgina dai tuoi capelli,
spioventi sul quel seno
d’un irresistibile bianco.
Correnti sinuose del mare,
invocate il senso della vita
dal suo bel corpo e ne date
a me, che in lei solo... vivo.
Rosa urge nuda, e languida
carne, in fremiti del sangue.
Amplesso di luna, carezzi
il velluto sopra quel sangue,
seminato dentro le fiamme...
e mia, t’inghiotte il delirio.
Ora... confesso ad un gemito
l’amore, ch’è esploso dentro!
FernyMax - tratto da La mia prima poesia (1974)
segnalata da FernyMax sabato 5 luglio 2003
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categoria: Frasi d'amore » lettere
Sentivo un gran bisogno di scrivere...
sono giorni che, anzi è circa un mese che ho una grande confusione dentro
e per quanto io cerchi di dare un ordina e tutto non ci riesco e finisce sempre che sono più confusa di prima
mi sento come dentro una lavatrice in centrifuga
il vero problema credo sia ammettere a me stessa che mi sono innamorata ma non come mi era già successo
me lo sono chiesto a lungo "perchè con lui quando squilla il telefono non tremo"
forse mi sono data una risposta, questa volta potrebbe essere un innamoramento più maturo del solito, la consapevolezza che a lui gli voglio bene davvero
non so è tutto così precario e complicato
ma non sono disperata come lo ero con il clinico, ho pensieri e domande che mi girano e rigirano in mente senza trovare risposte
quando usciremo ne parleremo...
a volte spero addirittura di non uscirci più
è la paura di perderlo, anche se si era detto di valutare la possibilità di rimanere amici
che casino
ultimamente lo sento lontano, ed è anche questo che fa vacillare le mie poche sicurezze
quando abbiamo parlato mi ha detto che a me ci tiene e che mi vuole bene, che dovevo capirlo
ma non tutti i giorni mi riesce facile crederlo vero!!!
sta attraversando un periodo della sua vita molto difficile, probabilmente il più difficile ed è impegnato nella fine del corso con i ricordi del padre che sicuramente bussano alla sua memoria la sera(ecco perchè gira di notte invece di andare a dormire se non quando è esausto) e le notti a lavoro che si sono fatte più frequenti
in tutto questo casino non trovo il modo di stargli vicino per fargli capire che gli voglio bene e non voglio perderlo
lo sto lasciando molto libero, non gli ho chiesto mai niente, solo di prendersi cura del mio cuoricino quando ci siamo messi insieme ma non ha tempo per ora di badare al mio cuoricino
così sto zitta e buona, soffro in silenzio cercando di non far trapelare niente e mi fa un gran male non potergli dire il forte sentimento che provo nei suoi confronti
sto cercando di non mettergli fretta e di lasciarlo libero di qualsia decisione
non è facile, è per questo che sto un pò male
ma poi mi dico, con tutto quello che sta facendo non posso rompergli le scatole posso solo sperare che capisca il mio attegiamento
il pensiero di perderlo mi fa convincere sempre di più che se vuole gli resterò vicina come amica...
animaletto mi manchi e ti voglio bene, spero che la situazione si sistemi per il meglio
comunque vada ti vorro sempre bene e se mi vorrai sarò per te un piccolo pianeta del tuo mondo, stabile lì pronto in qualsiasi momento ad aiutarti e a starti vicino per qualsiasi cosa, dalla più stupida alla più seria
ti voglio bene
gloria - tratto da diario 16/7/03 h.23.25 mer.
segnalata da gloria mercoledì 16 luglio 2003
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