Germi Di Frumento

Ingredienti	quantità	ingrediente
		frumento (semi)
Persone Calorie per persona

Preparazione

1. Far macerare per una notte i semi del frumento, disporli quindi in un piatto sopra uno strato di ovatta da mantenere sempre umido: dopo 2-3 giorni compaiono i germogli.
2. Buon appetito!