Grigliata Di Sarde

Ingredienti	quantità	ingrediente
	1000 g	sarde
	1 spicchio	aglio
	1/2	arancia (scorza)
	poco	rosmarino
	1 filo	olio d'oliva
		sale
		pepe
Persone Calorie per persona

Preparazione

1. Pulite le sarde.
2. Tritate l'aglio, mezza scorza di arancia poco rosmarino e farcite le sarde.
3. Disponetele in un piatto, conditele con il trito rimasto, sale, pepe e un filo d'olio.
4. Fate insaporire mezz'ora.
5. Cuocetele sulla griglia.
6. Buon appetito!