Pollo Grigliato Con Salsa Al Miele

Ingredienti	quantità	ingrediente
	6	cosce di pollo
	1	cipolla piccola affettata
	1 spicchio	aglio
	2 cucchiai	olio d'oliva
	1 barattolo	pomodori a pezzetti
	2 cucchiai	salsa di peperoncino
	1 cucchiaio	miele
		sale
		pepe
Persone Calorie per persona

Preparazione

1. Fate soffriggere aglio e cipolla nell'olio, poi aggiungete pomodori, miele, salsa piccante, sale e pepe.
2. Lasciate cuocere adagio per 20-30 minuti.
3. Fate bollire il riso e tenetelo in caldo.
4. Mettete le cosce di pollo sulla graticola e cospargetele bene di salsa.
5. Arrostite per 10-15 minuti, spennellando con la salsa.
6. Buon appetito!