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Pesce

Sgombri In Umido Con Piselli

Tipo piattoPesce
A base diSgombri
Persone4
Note -
Visite1042 visite
Ingredientiquantitàingrediente
 60 g  olio d'oliva  
   sale  
 1  cipolla  
   prezzemolo  
 500 g  piselli già sgranati  
   salsa di pomodoro  
 6  sgombri grandi (o 12 piccoli)  
Persone diminuisci il numero di personeaumenta il numero di persone Calorie per persona
Preparazione
  1. Pulite gli sgombri, togliete teste e spine.
  2. Scaldate in tegame l'olio con la cipolla tritata; mettete dentro gli sgombri, aspettate che prendano colore, spruzzate di sale, unite anche una manciata di prezzemolo tritato.
  3. Date qualche altro minuto di cottura, unite i piselli.
  4. Quando vedete che i piselli sono quasi cotti, unite ancora qualche cucchiaiata di salsa di pomodoro; proseguite fino a raggiungere la cottura, mantecate e servite ben caldo.
  5. Buon appetito!

Gentilmente concessa da Giorgio Musilli di DBricette.

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