Insalata Variopinta

Ingredienti	quantità	ingrediente
	1/2	sedano rapa
	2	carote
		insalata lattuga
		insalata rossa di chioggia
	1	peperone giallo sott'olio
	12	cipolline sott'aceto
	alcuni cucchiai	yogurth intero
	1 cucchiaio	senape
	1 spruzzo	salsa worcester
		succo di limone
	3 cucchiai	olio d'oliva
		sale
		pepe
Persone Calorie per persona

Preparazione

1. Porre in un'insalatiera il sedano rapa e le carote tagliate a julienne, unire le insalate e il peperone a listarelle e le cipolline tagliate a metà.
2. Diluire con lo yogurth la senape, unire la worcester, un po' di succo di limone, l'olio, sale e pepe e condire l'insalata.
3. Buon appetito!