Tisana Di Malva, Melissa E Menta

Ingredienti	quantità	ingrediente
	250 g	acqua minerale non gassata
	1 cucchiaino	malva
	1 cucchiaino	melissa
	1 cucchiaino	menta
		miele di tiglio
Persone Calorie per persona

Preparazione

1. Mettete in infusione per qualche minuto le erbe nell'acqua bollente.
2. Dopo aver filtrato e dolcificato con il miele, consumate la tisana prima di coricarvi.
3. La tisana è molto utile per rilassarsi.
4. Cin cin!