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Pesce

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Pesce

Cernia Al Limone

Tipo piattoPesce
A base diCernia
Persone4
Note -
Visite3357 visite
Ingredientiquantitàingrediente
 4 trance  cernia  
 400 g  pomodori perini  
 150 g  olive verdi (o olive nere)  
 1  cipolla  
   farina  
 2 cucchiai  olio d'oliva  
   sale  
   pepe  
Persone diminuisci il numero di personeaumenta il numero di persone Calorie per persona
Preparazione
  1. Infarinate leggermente le trance di cernia.
  2. In un tegame fate scaldare a fuoco basso due cucchiai d'olio e lasciatevi appassire la cipolla tritata molto finemente.
  3. Sbollentate i pomodori, spellateli, eliminate i semi, tagliateli a dadini e uniteli alla cipolla.
  4. Mescolate e fate insaporire per 10 minuti a calore medio.
  5. Aggiungete le trance di pesce, un po' d'acqua calda e le olive snocciolate.
  6. Regolate sale e pepe.
  7. Cuocete a fuoco basso e a recipiente coperto per 30 minuti circa.
  8. Scoprite, se il sugo di cottura fosse troppo liquido lasciate evaporare l'eccedenza alzando un poco la fiamma.
  9. Disponete il tutto su un piatto da portata caldo e servite.
  10. Vini di accompagnamento: Trentino Riesling Italico DOC, Bianchello Del Metauro DOC, Bianco D'Alcamo DOC.
  11. Buon appetito!

Gentilmente concessa da Giorgio Musilli di DBricette.

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