Chili Con Carne E Fagioli

Ingredienti	quantità	ingrediente
	150 g	fagioli messicani
	400 g	polpa di manzo in un pezzo solo
	1	cipolla
	1	peperone verde
	250 g	pomodori maturi
	3 cucchiai	olio d'oliva extra-vergine
	1 cucchiaio	polvere di chili
	1 spicchio	aglio
		sale
Persone Calorie per persona

Preparazione

1. Fate macerare i fagioli in una terrina con acqua fredda per 12 ore.
2. Trascorso questo tempo, scolateli, metteteli in una casseruola, copriteli con acqua fredda, portateli a ebollizione e fateli cuocere per 10 minuti.
3. Scolateli di nuovo, metteteli subito in acqua bollente e continuate la cottura per un'ora e 20 minuti circa, salandoli a cottura ultimata.
4. Nel frattempo, macinate grossolanamente la carne; sbucciate e lavate la cipolla, tritatela finemente; tagliate il peperone a metà, privatelo dei semi e dei filamenti interni, lavatelo e tritatelo.
5. Fate scottare i pomodori in acqua bollente per un minuto, privateli della pelle, dei semi e dell'acqua di vegetazione, tritateli; tritate anche lo spicchio d'aglio.
6. Ponete in un tegame l'olio con la cipolla e il peperone e fateli appassire senza lasciarli colorire.
7. Aggiungete la carne e fatela rosolare a fuoco vivace, mescolando con un cucchiaio di legno; unito un decilitro d'acqua bollente, i pomodori, la polvere di chili stemperata con un cucchiaio di acqua fredda, l'aglio e un pizzico di sale.
8. Fate cuocere a fuoco dolce e a tegame coperto per un'ora; levate il coperchio e continuate la cottura per rnezz'ora, unendo poca acqua calda se la preparazione asciugasse troppo.
9. Mescolatevi i fagioli scolati, fateli scaldare e servite in tavola.
10. Buon appetito!